喝水从奶瓶过渡到杯子
对于自己喝奶、喝水，孩子也会像独立吃饭那样兴趣盎然。
练习要素：
孩子十个月左右，就能试着让他一个人抱着奶瓶喝奶、喝水了。奶瓶最好小一点、细一点，也可以买带把儿的那种；奶瓶里的奶或水必须要温度适合。母亲可以抱着孩子或让他倚靠在被子上、坐在小推车里喝。
一岁将来，改为用幼儿练习杯，就是有两个手柄、杯盖上有个突起的小嘴儿、嘴儿内有小洞的那种，不要杯盖上带吸管的。父母给孩子示范：双手握杯，将杯子举到嘴边用力吸，或直接往嘴里倒。
一段时间后，试着拿下杯盖，让孩子学着父母的样子把嘴放到杯子边直接喝。开始时杯里的奶或水不要太多，以少半杯为宜。
把刷牙当作游戏
保证孩子的口腔健康从保护乳牙开始。爸爸妈妈应尽快培育孩子自己刷牙的习惯。当然，也不必一本正经地教，让孩子感觉刷牙非常不错玩儿，他就感兴趣学了。
练习要素：
孩子一岁左右，爸爸妈妈可以用硅胶质地、形状如手指套、带毛刺的小牙刷给宝贝刷牙，几次之后把小指套套在孩子的手上，握着他的小手、模仿爸爸妈妈的样子自己刷牙。刷完了，告诉宝贝照着我们的样子喝一口水、鼓腮，让水在口腔里转几下漱漱口，再把水吐出来。
一岁半将来可以用软毛的儿童牙刷刷牙了，最初爸爸妈妈替宝贝筹备好温水、挤好牙膏，自己也备好水和牙膏牙刷，给孩子做示范：由上往下或由下往上刷，里外都一样；随后吐出泡沫，再用清水漱口，然后以毛巾擦干、完成刷牙的全过程。等孩子三岁后，教他一个人弄水、挤牙膏。